小组服务

成本:大多数群体无需收费,只有职业团体收费。
使用权:大多数集团都需要初步咨询或组筛查预约,但是,一些群体正在进入。每组都标记是否已进入或需要筛选。
合格:所有注册学生。
地点:位置因组到组而异。有关更多信息或安排在(530)752-0871或访问的筛选呼叫SHC注册219北大厅

其他相关服务:个人咨询

小组服务是与其他可以彼此相关的其他学生见面的好方法。学生将找到一个同伴支持的论坛,越来越强大,因为它们与其他面临同一障碍的其他学生的感受和经验相同

小组列表

团体通常由每周满足4-10名学生,并可供所有注册学生使用。

你有这个(YGT)系列

你有这一点(ygt)由心理学教育,技能建设研讨会组成,旨在帮助建立个人意​​识,培养应对技能,促进自我保健。我们提供关于介绍的讲习班,应对焦虑和从创伤治疗。遍布整个季度提供研讨会,免费注册UC戴维斯学生。

介意是一个三部分的研讨会系列,将基于证据的实践结合在各种担忧的更熟练的管理中。参与者将在低压,支持性环境中练习谨慎技术。该系列的每个模块都旨在提高主要类别的识别,见解和开放性(RIO)的技能,这是对应于每个模块的标题。这些模块是顺序的,参与者参加三个单独的研讨会和RIO的顺序,将获得最大的好处。RIO模块之间有一周的理想选择,以便练习新获得的技能。登记是必需的,可以在研讨会开始前任何时间完成

与应对焦虑是一个三部分研讨会系列,通过与头脑,身体和现在的镜头看起来,看着焦虑。本系列利用基于证据的实践来应对焦虑。这些模块是顺序的,参加三个单独的研讨会中的每一个将获得最大的好处。作为本系列的一部分,参与者将了解焦虑和思维方式之间的关系,其中参与者了解他们的思想,情绪和行为是如何联系起来的。参与者还将了解谨慎,练习技术以及如何融入日常生活。此外,参与者将学习放松的技巧,让他们带来冷静和接地。参与者还将学习如何改善睡眠,食物对焦虑的影响,以及焦虑管理辅导服务的其他资源。韦德国际备用网址立即调试

从创伤治疗是一个三部分的研讨会系列,将重点关注创伤如何影响心灵,情绪和身体以及学生可以应对这些影响,并实施有效的策略,以便感到更安全和赋予。现在注册

欢迎学生选择上面列出的任何研讨会,并随时重复它们。太空是有限的,所以请鼓励学生现在预订他们的位置。